L’huile essentielle d’encens à travers l’histoire et les traditions
L’huile essentielle d’encens est reconnue et utilisée dans la pratique du yoga, de la méditation, de la prière et se retrouve au cœur de plusieurs rituels et croyances à travers le monde. Au Québec, par exemple, selon nos croyances, les rois mages auraient remis en cadeau de l’or et des huiles essentielles de myrrhe et d’encens à la naissance de Jésus. À l’époque, l’huile d’encens était offerte comme un cadeau aussi précieux que l’or. Provenant de la résine d’un arbre, elle sert principalement à s’ancrer et à atteindre l’équilibre.
Mon utilisation personnelle de l’huile essentielle d’encens
Il y a 5 ans environ, j’ai intégré l’huile essentielle d’encens à mon quotidien. Tous les matins, j’ai pris l’habitude de déposer une goutte d’huile essentielle sous la langue pour le maintien de ma santé globale et la protection de mes cellules.
L’utilisation de l’huile d’encens est le plus beau cadeau que j’ai pu m’offrir. Si j’avais une seule huile à amener avec moi sur une île déserte, c’est bien sûr l’huile d’encens qui se retrouverait dans mes valises.
J’utilise l’huile d’encens de bien d’autres façons également. Je la mets sur ma nuque et mes temples lorsque j’ai besoin de me poser, de me recentrer et de m’aligner. Lorsque je dois garder ma concentration sur une tâche précise, par exemple ma comptabilité ou une présentation, je diffuse l’encens combiné à l’huile essentielle de pamplemousse.
J’emploie aussi l’huile d’encens pour bénéficier de ses propriétés antioxydantes, pour ses effets cicatrisants lors d’une blessure, pour les soins de mon visage et pour protéger la peau sensible de mes seins.
Les multiples bienfaits de l’huile essentielle d’encens
Considérée comme une huile sacrée, l’huile essentielle d’encens est surnommée le « roi des huiles ». Elle possède de nombreuses vertus qui ont des effets bénéfiques considérables sur la santé. Entre autres :
- La peau : l’huile essentielle d’encens joue un rôle au niveau du rajeunissement et de la régénérescence de la peau. Elle apaise, nettoie et hydrate la peau en profondeur, que ce soit au niveau du visage ou du corps, et crée un effet de chaleur lorsqu’elle est appliquée sur celle-ci. De plus, elle éclaircit le teint et lui donne un aspect lumineux.
- Les ongles : l’huile essentielle d’encens nettoie et procure une apparence saine aux ongles, donc contribue à les maintenir en santé.
- La détente : l’huile essentielle d’encens calme les états de lourdeur mentale et apaise l’esprit lors de périodes stressantes. Elle favorise un environnement paisible lorsqu’elle est diffusée et produit un effet relaxant lorsqu’elle est ajoutée à l’eau du bain.
- Les propriétés anti-inflammatoires : l’huile essentielle d’encens aide à diminuer les douleurs et l’inflammation reliées aux articulations et au système respiratoire.
- Les propriétés cicatrisantes : l’huile essentielle d’encens agit sur la cicatrisation des plaies par ses propriétés antiseptiques, aide à freiner l’inflammation et facilite la régénérescence des tissus.
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Joyeuses Fêtes!
